ブラウンマスタードシード 250g・量り売り ピリッとした辛味と、香ばしい風味が特徴のブラウンマスタード。 カレーや炒め物のアクセントになるスパイスですが、 実は体の巡りをサポートしてくれる存在でもあります。 代謝を助けてくれたり、 冷えが気になる時の味方になってくれたり。 内側からぽかぽかしたい方にもおすすめです。 うさの使い方は、とにかく簡単。 油で軽くはじかせてから料理に プチプチ弾けて香りが立ち、ぐっと本格的な味になります。 カレーや炒め物、野菜料理に 少し入れるだけで、コクと深みがプラスされます。 今回はたっぷり使える250gの量り売り。 小袋だとすぐ無くなってしまう方にもぴったりです。 いつものごはんに少し足すだけで、 香りも巡りもアップ。 がんばらない毎日に寄り添うスパイスです。

マグネシウム、足りてますか？ 現代人に不足しがちな“生命ミネラル”＝マグネシウムを、手軽に摂取できる液体タイプのサプリメント。それが、この「高濃度グレートマグネシウム」。 1日数滴でOKの高濃度設計 飲み物やスムージー、味噌汁に混ぜるだけ 睡眠の質やイライラ・こむら返り対策にも ファスティング実践者やボディケアに敏感な人たちの間で密かに話題。カラダの内側から整えたいあなたへ。 期待される効果（こんな方に）： ・ぐっすり眠れない／寝起きが重い ・疲労感やストレスが抜けにくい ・筋トレ後の回復を高めたい ・ファスティング中のミネラル補給に ・PMSやこむら返りが気になる 内容量： 50ml（約1〜2ヶ月分） 摂取方法： 1日5〜20滴を目安に、水や飲み物に混ぜてお召し上がりください。 味に敏感な方はスープやみそ汁などに混ぜると◎ 保存方法： 直射日光・高温多湿を避け、常温保存。開封後はしっかりキャップを閉めて保管してください。 うさ長コメント： カラダはミネラルでできている。 マグネシウムは"整う"の土台、ベースサプリだよ。 ぐりもんの次はこれ。飲むだけで、心と筋肉に静けさが満ちてくる。 修行ではない、これは“うさ活マグ補給編”である。

毎日の一杯が、巡りを変える。 この亜麻仁油（フラックスシードオイル）は、オーガニック栽培された亜麻の種子を**低温圧搾（コールドプレス）**で抽出した、栄養価そのままの高品質オイル。 さらに、「スーパーリグナン」配合でポリフェノールもプラス！ α-リノレン酸（オメガ3）を豊富に含有 USDAオーガニック認証取得 トランス脂肪酸・化学溶剤・加熱処理なし 冷蔵管理で鮮度キープ！ オメガ3は、脳・血管・肌・ホルモンバランスにまで影響する超・重要脂質。 だけど体内では作れない…だからこそ、毎日少しずつ「良い油」を摂ることが鍵 こんな方におすすめ！ ・肌荒れ・乾燥が気になる ・集中力や思考力をクリアに保ちたい ・ファスティングやオートファジー生活のサポートに ・脂質の質を意識して整えたい方に！ おすすめの摂り方： ・スプーンでそのまま（1日1〜2杯が目安） ・スムージーやヨーグルトに混ぜる ・納豆・お味噌汁・サラダに“追いオイル”も◎ ※加熱せずにご使用ください（熱に弱いです） 内容量： 732ml（冷蔵推奨） 保存方法： 未開封：直射日光・高温多湿を避けて保存 開封後：冷蔵庫で保存（酸化防止のため） ※開封後は2ヶ月を目安に使い切るのがおすすめ！ ◎うさ活メンバー限定特典あり！ 「うさの民（うさ活メンバー）」には、いつでも使える20%OFFクーポンを配布中✨ 気になる方はお気軽に、InstagramのDMよりご連絡ください。 参加方法や特典の詳細をご案内いたします …オイルは太るんちゃう。整えるんよ。 本物の脂質は、細胞のごはん。 スプーン1杯で、今日の巡りをチューニングしよか。 （うさ長より）

うさ毎朝愛用中！！ 「食べる炭」で、内側からクリアに。 HEMPSの麻炭パウダーは、国産の麻幹（おがら）100％使用。 高温炭化・微粒パウダー化された麻炭は、デトックス・腸活・吸着力に優れたナチュラルクレンズ素材です。 国産・無農薬・天然由来 食用グレードで安心 カフェイン・添加物・保存料ゼロ グルテンフリー・ヴィーガン対応 腸に溜まった不要なものや重金属などをやさしく吸着し、自然にスルッと。 ファスティング中・整えたい朝・ジャンクな日の翌日にも◎ こんな方におすすめ！ ・ファスティング中／前後のケアをしたい ・腸内リセット、口臭・体臭対策を始めたい ・おしゃれな“黒い食”にチャレンジしたい ・炭のデトックス力に興味がある おすすめの使い方： ・水や白湯、スムージーにひとさじ（ほんの少量でOK） ・パンケーキや米粉クレープに混ぜて“黒スイーツ”に ・歯磨きパウダーやクレイパック代用にも◎（※外用の使用は自己責任で） 内容量： 45g（チャック付きアルミパウチ） 保存方法： 直射日光・高温多湿を避け、常温保存。 ◎うさ活メンバー限定特典あり！ 「うさの民（うさ活メンバー）」には、いつでも使える20%OFFクーポンを配布中 気になる方はお気軽に、InstagramのDMよりご連絡ください。 参加方法や特典の詳細をご案内いたします。 …静かに、でも確かに整っていく。 それが麻炭のちから。 目に見えないけど、カラダがちゃんと覚えてる。 （うさ長より）

炒め物が“整う味”になる。 昔ながらの圧搾法で丁寧に絞られた、一番搾りの菜種油。 揚げても重くなく、炒めても香ばしい。毎日の調理油に“質”を求める方へ。 圧搾一番搾り製法（薬剤・溶剤不使用） 非遺伝子組換えの国産菜種使用 加熱に強く、香ばしさと風味が◎ トランス脂肪酸ゼロ／コレステロールゼロ 揚げ物が「軽くておいしい」、炒め物が「香ばしく仕上がる」 それ、油の質がええ証拠やで。 こんな方におすすめ！ ・普段使う油こそ“ちゃんとしたもの”を選びたい ・安心して揚げ物・炒め物を楽しみたい ・トランス脂肪酸や薬剤処理が気になる ・食の安全・質を大切にしている方 おすすめの使い方： ・野菜の素揚げ・天ぷら ・厚揚げやがんもどきの香ばし焼き ・玄米チャーハン、ベジ麻婆など加熱料理全般に ・おにぎりに塗って焼くと風味が爆発 内容量： 1,250g（紙パックボトル） 保存方法： 直射日光を避け、常温保存。開封後は冷暗所へ。 ◎うさ活メンバー限定特典あり！ 「うさの民（うさ活メンバー）」には、いつでも使える20%OFFクーポンを配布中✨ 気になる方はお気軽に、InstagramのDMよりご連絡ください。 参加方法や特典の詳細をご案内いたします。 …“良い油”って、地味やけど効く。 素材を引き立てて、胃にもやさしい。 これは、静かな整えの一滴。 （うさ長より）

この「天日海塩」は、太陽と風の力だけでじっくりと乾かしてつくる、昔ながらの天日干し製法で作られた自然塩です。 塩気に丸み。料理に深み。 ガツンとしすぎず、やさしく包むようなまろやかさ。ほんのりとした甘みと旨みが、素材そのもののおいしさを引き立てます。 シンプルな野菜料理や、発酵食、おにぎりにもぴったり。 うさ活にもぴったりな理由 ・ナチュラル＆ミネラル豊富 ・精製されすぎていない自然そのままの塩 ・やさしい塩は、やさしい暮らしと相性◎ 内容量：750g 原材料：海水 製法：天日干し 保存方法：直射日光・高温多湿を避けて常温保存 うさ長コメント 「素材と対話する料理に、この塩あり。朝の玄米おにぎりにそっと添えたら、自然と体も整ってた。派手さはないけど、毎日に寄り添ってくれる、そんな相棒だよ。」

ごく貴重な有機JASの国産大豆と国産小麦、秩父の城峰山頂付近からわく天然水、そして伝統海塩「海の精」でつくりました。杉桶で仕込み、天然醸造法で1年以上、じっくり発酵熟成させています。塩水割りはしていない純醤油です。 名称 　　 有機こいくち醤油 原材料 有機大豆(国産)、有機小麦(国産)、食塩(海の精:伊豆大島産) 内容量 1000ml 保存方法 常温（直射日光、高温を避ける）※開封後冷蔵 販売者 海の精 栄養成分表示（100mlあたり）推定値 エネルギー：83kcal、たんぱく質：9.6g、脂質：0.0g、炭水化物：11.1g、食塩相当量：14.5g

有機しょうゆ ●厳選された国内産有機大豆と国内産有機小麦を使用して、約1年間杉製の木桶で醗酵・熟成されています。 ●有機JAS認証商品です。 ●木桶には、蔵独自の何種類もの酵母菌や乳酸菌が住み着くので、深みのある香りの良い醤油を醸造することができます。 ●醸造期間も木桶で仕込む場合は、何種類もの菌が時をずらして醗酵するため時間がかかります。 ●国内の原材料を使用して、日本の気候風土にあった醸造法が最もうまみを引き出してくれます。 ●開封後、条件によっては産膜酵母菌が繁殖し白や茶色のつぶつぶが浮かぶことがあります。害はありませんが濾すなどしてお使い下さい。 ●つぶつぶが浮かばないように保存の際時々振ったり、かき混ぜたりすると繁殖しにくくなります。 【召し上がり方】 醤油本来の旨味が多いため、刺身などのつけ醤油や、お浸しなどのかけ醤油、また焼き物などにも素晴らしい香りと風味が味わえます。 うまみが多いので煮物やおつゆなどの調理にも向いています。 【品名・名称】 有機こいくちしょうゆ(本醸造) 【有機しょうゆの原材料】 有機大豆(国産、遺伝子組み換えではない)、有機小麦(国産)、食塩 【栄養成分】 100ml当たり 熱量：83.6kcal、たんぱく質：9.4g、脂質：0.0g、炭水化物：11.5g、食塩相当量：16.5g 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存してください。 開封後は密栓し冷蔵庫で保存してなるべくお早めにお召し上がり下さい。 【注意事項】 本品は開封後は密栓し、冷蔵庫で保存してなるべく早くお召し上がりください。 *本体：ビンわれ注意 【原産国】 日本 【ブランド】 弓削多醤油

フェンネルシード 250g・量り売り ほんのり甘くて、やさしい香りのフェンネル。 実は、女性にうれしい働きがたくさんあるスパイスです。 消化を助けてくれたり、 お腹の張りが気になる時のサポートになったり。 巡りを整える作用もあるといわれていて、 内側からすっきりしたい時にもおすすめです。 うさの好きな使い方は、できるだけ簡単に。 ・お湯を注いでフェンネルティーに やさしい甘さで、リラックスタイムにもぴったり。 ・カレーやスープ、炒め物に ほんの少し入れるだけで、香りがぐっと深くなります。 今回はたっぷり使える250gの量り売り。 小袋サイズでは物足りない方にもおすすめです。 がんばらなくても、 毎日の中で自然に整えていく。 そんな暮らしにそっと寄り添うスパイスです。

ターメリックパウダー（うこん）250g・量り売り カレーのスパイスとして有名なターメリック。 実は、美容や体調管理にも使いやすい万能スパイスです。 抗酸化作用があり、 体の巡りをサポートしてくれたり、 内側から整えたい時の心強い味方。 くすみが気になる時や、なんとなく重だるい日にもおすすめです。 うさの好きな使い方は、できるだけシンプル。 ・白米に少し混ぜて一緒に炊く ほんのり黄色のごはんになります。 味はほぼ変わらないので、毎日のごはんに取り入れやすいです。 ・スープや炒め物にひとふり 特別な料理じゃなくてもOK。 いつものごはんがちょっと体想いになります。 ・ローチョコやお菓子作りの天然カラーにも きれいな黄色が出るので、 着色料代わりとしても使えます。 今回はたっぷり使える250gの量り売り。 小瓶だとすぐ無くなってしまう方にもぴったりです。 がんばりすぎない美容と健康。 毎日のごはんにそっと混ぜるだけで、 ゆるく続けられるスパイスです。

フェヌグリークシード 250g・量り売り 少しほろ苦さのある、深みのある香りのフェヌグリーク。 カレーに欠かせないスパイスですが、 実は美容や体調管理にも使われてきた、ちょっと通な存在です。 巡りをサポートしてくれたり、 糖のバランスを整える働きがあるともいわれていて、 食生活を見直したい時や、内側から整えたい方にもおすすめ。 うさの取り入れ方は、できるだけシンプル。 炒め物やスープ、カレーに少量プラス コクが出て、味に深みが出ます。 独特の香りで、ほっとしたい時間のお供に。 今回はたっぷり使える250gの量り売り。 市販の小袋では足りない方にもぴったりです。 特別なことをしなくても、 いつものごはんに少し足すだけ。 ゆるく続けられる、体想いのスパイスです。

コリアンダー（パウダー／シード）250g・量り売り さわやかで少し甘みのある香りが特徴のコリアンダー。 カレーのベースになる定番スパイスですが、 実は消化を助けてくれたり、巡りを整える働きもあるといわれています。 食後の重さが気になる時や、 内側からすっきりしたい方にもおすすめです。 今回は、パウダーとシードの2種類をご用意しました。 それぞれ使い方が少し違います。 【パウダー】 ・すぐ使えるタイプ ・カレー、スープ、炒め物にそのまま混ぜるだけ ・お菓子作りやドリンクにも使いやすい とにかく手軽で、毎日の料理に取り入れやすいのがパウダー。 【シード】 ・粒のまま、または軽く潰して使用 ・油で炒めると香りがぐっと立ちます ・ピクルスやカレーのベースにもおすすめ 香りを楽しみたい方はシードがおすすめです。 うさ的には、 普段使いはパウダー、 香りを出したい料理にはシード、 この使い分けがいちばん簡単。 どちらもたっぷり使える250gの量り売り。 小瓶サイズでは物足りない方にもぴったりです。 がんばらなくても、 いつものごはんにそっと足すだけ。 ゆるく続けられる、体想いのスパイスです。

クミン（パウダー／シード）250g・量り売り スパイスの中でも、しっかり存在感のある香りのクミン。 カレーの香りの正体ともいえる定番スパイスですが、 実は消化を助けてくれたり、巡りをサポートしてくれる働きもあるといわれています。 食後の重さが気になる時や、 お腹まわりをすっきりさせたい方にもおすすめ。 今回は、パウダーとシードの2種類をご用意しました。 それぞれ使い方が少し違います。 【パウダー】 ・すぐ使えるタイプ ・カレー、スープ、炒め物にそのまま混ぜるだけ ・野菜料理の下味にも使いやすい とにかく手軽で、毎日のごはんに取り入れやすいのがパウダー。 【シード】 ・粒のまま使用 ・油で軽く炒めると香りが一気に広がります ・カレーのベースや炒め物の仕上げにおすすめ 香ばしさと深みを出したい時はシード。 うさ的には、 普段使いはパウダー、 香りを立たせたい料理にはシード、 この使い分けがいちばん簡単。 どちらもたっぷり使える250gの量り売り。 小瓶だとすぐ無くなってしまう方にもぴったりです。 特別なことをしなくても、 いつものごはんに少し足すだけ。 ゆるく整えたい毎日に寄り添うスパイスです。