うさが年4回実施しているファスティングで必ず愛飲するドリンク！！ 食べないという選択も、やさしく、美しく。 日常の栄養サポートやファスティングに活用できるドリンクです。 1本（500ml）で、約2日間のファスティングに使用可能。 1日250mlを目安に、朝・昼・夜に分けてゆっくり飲むことで、空腹をやわらげながら体内のリズムを整えてくれます。 ポイントは「亜鉛」配合。 髪や皮膚、粘膜の健康維持に欠かせないミネラルで、美髪や肌のコンディションをサポートしてくれるのも嬉しいところ。 ・ノンカフェイン ・保存料・着色料・人工甘味料 不使用 ・からだを内側から整えたい方におすすめ 原材料・アレルギーについて 本商品は、野草・野菜・果物など、60種類以上の植物原料を使用し、じっくり発酵・熟成された酵素ドリンクです。 原材料には、糖類、野草類、野菜類、果物類、果汁、発酵由来成分、ミネラル成分などが含まれています。 アレルギーをお持ちの方へ 本品には、原材料の一部にやまいも・りんごが含まれています。 また、多種類の植物原料を使用しているため、食物アレルギーをお持ちの方や、体質に不安のある方は、必ず原材料をご確認のうえご購入ください。 妊娠中・授乳中の方、通院中の方、薬を服用中の方、持病をお持ちの方は、念のため医師や専門家にご相談のうえお召し上がりください。 体質に合わない場合は、使用をお控えください。 ⸻ うさ長コメント： 少数民族的に、食べないという選択。 でも、ちゃんと栄養は入ってるよ。 ファスティングって言葉はカッコいいけど、 要は「お腹を休ませる時間」。

「整える × 鍛える」を両立したいあなたに。 HEMPSのオーガニックヘンププロテインは、麻の実から作られた植物性100％のたんぱくパウダー。アミノ酸スコアも高く、吸収性に優れた必須アミノ酸＋食物繊維＋ミネラルをバランスよく含んでいます。 有機JAS認証取得・100％オーガニック 乳・砂糖・添加物・甘味料すべて不使用 ビーガン／グルテンフリー対応 大容量の1kgパックで、毎日しっかり補給したい人にもコスパ抜群。 筋トレ、ファスティング、腸活、美容サポートに幅広く活躍する“自然派プロテイン”です。 こんな方におすすめ！ ・植物性プロテインを取り入れたい ・腸内環境も気にしながら筋肉をつけたい ・ファスティング明けの回復食として使いたい ・砂糖・乳製品フリーの生活をしている 飲み方のヒント： ・豆乳やオーツミルク、バナナなどと一緒にスムージーに ・オートミール、パンケーキ、グラノーラに混ぜて ・味噌汁やスープに少量加えてもOK（クセが少ない！） 内容量： 1kg（約50〜70回分） 保存方法： 高温多湿・直射日光を避け、開封後はチャックをしっかり閉めて冷暗所で保存。 うさ長コメント： 筋肉だけが目的じゃない。 ヘンプは、“育てる栄養”でもあり、“整える栄養”でもある。 ガツンと摂るより、じんわり染み込ませる。それがうさ活プロテイン。

アリサンの有機アマランサスは、鉄分・カルシウム・マグネシウムなどのミネラルが豊富なスーパーフード。特に鉄分は白米の約11倍、カルシウムは約32倍と、栄養バランスが気になる方にもぴったり！ビタミンB群や食物繊維も多く含まれており、毎日の健康を内側からサポートしてくれます。 グルテンフリーだから、小麦アレルギーの方も安心して食べられるのも嬉しいポイント。プチプチ食感がクセになる！ご飯に混ぜたり、スープやサラダのトッピングにしたりとアレンジ自在です。 ⸻ お召し上がり方： ・洗わずそのまま使えます。 ・ご飯1合に対し、大さじ1〜2杯を目安に混ぜて炊飯。 ・茹でて、スープ・サラダ・グラノーラにもおすすめ！ ⸻ 内容量： 1kg 原材料名： 有機アマランサス（原産国：インドなど） 保存方法： 直射日光・高温多湿を避け、冷暗所で保存。開封後は密閉して冷蔵庫保存を推奨。 ⸻ うさ長コメント： うさの民よ…アマランサスはただの雑穀にあらず！これは“食べるミネラルボム”であり、“プチプチ系の革命児”。ご飯に混ぜるだけで、筋トレ民もオーガニック派も一気にパワーアップ。 修行ではない、これは”うさ活”である。 Let’s アマランサス！

マグネシウム、足りてますか？ 現代人に不足しがちな“生命ミネラル”＝マグネシウムを、手軽に摂取できる液体タイプのサプリメント。それが、この「高濃度グレートマグネシウム」。 1日数滴でOKの高濃度設計 飲み物やスムージー、味噌汁に混ぜるだけ 睡眠の質やイライラ・こむら返り対策にも ファスティング実践者やボディケアに敏感な人たちの間で密かに話題。カラダの内側から整えたいあなたへ。 期待される効果（こんな方に）： ・ぐっすり眠れない／寝起きが重い ・疲労感やストレスが抜けにくい ・筋トレ後の回復を高めたい ・ファスティング中のミネラル補給に ・PMSやこむら返りが気になる 内容量： 50ml（約1〜2ヶ月分） 摂取方法： 1日5〜20滴を目安に、水や飲み物に混ぜてお召し上がりください。 味に敏感な方はスープやみそ汁などに混ぜると◎ 保存方法： 直射日光・高温多湿を避け、常温保存。開封後はしっかりキャップを閉めて保管してください。 うさ長コメント： カラダはミネラルでできている。 マグネシウムは"整う"の土台、ベースサプリだよ。 ぐりもんの次はこれ。飲むだけで、心と筋肉に静けさが満ちてくる。 修行ではない、これは“うさ活マグ補給編”である。

玄米の香ばしさとモロヘイヤの栄養をひとつに閉じ込めた、オーガニック＆グルテンフリーの玄米パスタ。 小麦不使用なのに、もちもち食感で食べごたえあり。時短4分でゆで上がる、健康的で忙しい人の味方です！ 有機JAS＆EUオーガニック認証取得 食物繊維、ビタミン、ミネラルたっぷり 小麦アレルギーの方も安心！グルテンフリー 和風・洋風・アジア系、どんなソースにも馴染む万能パスタ。 モロヘイヤの栄養を無理なく、美味しく摂りたい人におすすめです。 こんな方に： ・腸活やグルテンフリー生活をしている方 ・ダイエット中でも満足感のある食事をしたい方 ・時短でヘルシーな食事を作りたい方 ・ファスティング明けの回復食にも◎ おいしい食べ方： ・オリーブオイル＋塩＋にんにくのシンプル和え ・ベジボロネーゼや豆乳クリームで濃厚アレンジ ・冷製パスタやアジアン風ヌードルとしても！ 内容量： 240g（2〜3人前） 保存方法： 直射日光・高温多湿を避け、常温保存。 うさ長コメント： パスタに罪悪感など要らぬ。 モロヘイヤの緑、玄米の香ばしさ、もちもちの食感。 これはもう、うさ活の“整い麺”。 腹も心も、満たされるやつだよ！

シンプルかつ高品質。 BRONSONのビタミンCパウダーは、**アスコルビン酸100%**の純粋なビタミンC。 無添加・無香料・無着色。必要なものだけを、まっすぐ体に届ける。 1gあたり約1000mgのビタミンC 合成甘味料・保存料不使用 コスパ最高！毎日しっかり摂れる454gの大容量 美容や免疫ケア、ストレスケアにも欠かせないビタミンC。 日々の栄養補給はもちろん、ファスティング中・トレーニング後にも◎ リプライザーやアイスキューブ用のケース付きで、1回分の管理もラク！ こんな方におすすめ！ ・ニキビ・肌荒れが気になる ・免疫力を整えたい／風邪をひきやすい ・ファスティング中のビタミンC補給に ・糖化・酸化対策を始めたい方 飲み方のヒント： ・1日1g（小さじ1/4程度）を目安に水やスムージーに混ぜて ・酸味が強めなので、ハチミツやレモン果汁と合わせるのもおすすめ ・数回に分けて摂ると吸収効率UP！ 内容量： 454g（粉末タイプ）／専用小分けケース付き 保存方法： 湿気を避けて冷暗所に保存。開封後は乾いたスプーンを使用してください。 うさ長コメント： ビタミンC、それはうさ活の“守り”と“攻め”を両立する白い粉。 カラダの中から、静かに、でも確実に効いてくる。 見た目じゃなく、細胞が喜んでる感じ──それがブロンソンだよ。 毎日ちょい足し、忘れずに。

毎日の一杯が、巡りを変える。 この亜麻仁油（フラックスシードオイル）は、オーガニック栽培された亜麻の種子を**低温圧搾（コールドプレス）**で抽出した、栄養価そのままの高品質オイル。 さらに、「スーパーリグナン」配合でポリフェノールもプラス！ α-リノレン酸（オメガ3）を豊富に含有 USDAオーガニック認証取得 トランス脂肪酸・化学溶剤・加熱処理なし 冷蔵管理で鮮度キープ！ オメガ3は、脳・血管・肌・ホルモンバランスにまで影響する超・重要脂質。 だけど体内では作れない…だからこそ、毎日少しずつ「良い油」を摂ることが鍵 こんな方におすすめ！ ・肌荒れ・乾燥が気になる ・集中力や思考力をクリアに保ちたい ・ファスティングやオートファジー生活のサポートに ・脂質の質を意識して整えたい方に！ おすすめの摂り方： ・スプーンでそのまま（1日1〜2杯が目安） ・スムージーやヨーグルトに混ぜる ・納豆・お味噌汁・サラダに“追いオイル”も◎ ※加熱せずにご使用ください（熱に弱いです） 内容量： 732ml（冷蔵推奨） 保存方法： 未開封：直射日光・高温多湿を避けて保存 開封後：冷蔵庫で保存（酸化防止のため） ※開封後は2ヶ月を目安に使い切るのがおすすめ！ ◎うさ活メンバー限定特典あり！ 「うさの民（うさ活メンバー）」には、いつでも使える20%OFFクーポンを配布中✨ 気になる方はお気軽に、InstagramのDMよりご連絡ください。 参加方法や特典の詳細をご案内いたします …オイルは太るんちゃう。整えるんよ。 本物の脂質は、細胞のごはん。 スプーン1杯で、今日の巡りをチューニングしよか。 （うさ長より）

この「天日海塩」は、太陽と風の力だけでじっくりと乾かしてつくる、昔ながらの天日干し製法で作られた自然塩です。 塩気に丸み。料理に深み。 ガツンとしすぎず、やさしく包むようなまろやかさ。ほんのりとした甘みと旨みが、素材そのもののおいしさを引き立てます。 シンプルな野菜料理や、発酵食、おにぎりにもぴったり。 うさ活にもぴったりな理由 ・ナチュラル＆ミネラル豊富 ・精製されすぎていない自然そのままの塩 ・やさしい塩は、やさしい暮らしと相性◎ 内容量：750g 原材料：海水 製法：天日干し 保存方法：直射日光・高温多湿を避けて常温保存 うさ長コメント 「素材と対話する料理に、この塩あり。朝の玄米おにぎりにそっと添えたら、自然と体も整ってた。派手さはないけど、毎日に寄り添ってくれる、そんな相棒だよ。」

うさもよく食べてます！！ 説明 有機栽培されたオーツ麦100％。 オーツは栄養バランスに優れたホールフードです。 食物繊維やミネラルが豊富で低GI。蒸気で加熱してローラーで押しつぶしてあるので、そのまま豆乳をかけて、また、水を加えお好みの柔らかさに煮て、豆乳、メープルシロップ、フルーツを加えてお召し上がりください。 クッキーなどの材料としてもお使いいただけます。 詳細 内容量 1kg 原産国: アメリカ 賞味期限: 6ヶ月 保存方法: 直射日光、高温多湿を避け常温保存 開封後賞味期限: 出来るだけ早く 添加物: 無し アレルギー表示: 本品製造工場では、小麦、そば、乳成分、落花生、くるみを含む製品を製造しております。 特徴 乳製品不使用 オーガニック ベジタリアン 遺伝子組換え不使用 原材料 有機オーツ麦 成分情報 目安量: 100g 熱量: 379kcal タンパク質: 13.15g 脂質: 6.52g 炭水化物: 67.7g 食塩相当量: 0.015g

説明 インスタントオーツとも呼ばれ、時間がない時にお好きな具材や甘味料を加えてすぐ食べられます。製パンやエナジーバーの食材としても使われています。短時間で調理出来るようにオートミールを細かく細断しています。 詳細 内容量 1kg 原産国: アメリカ 賞味期限: 6ヶ月 保存方法: 直射日光、高温多湿を避け常温保存 開封後賞味期限: 出来るだけ早く 添加物: 無し アレルギー表示: 本品製造工場では、小麦、そば、乳成分、落花生、くるみを含む製品を製造しております。 特徴 乳製品不使用 オーガニック ベジタリアン 遺伝子組換え不使用 原材料 有機オーツ麦 成分情報 目安量: 100g 熱量: 379kcal タンパク質: 13.15g 脂質: 6.52g 炭水化物: 67.70g 食塩相当量: 0.02g

説明 ノンカフェインでありながら、コーヒーのような風味と香りを楽しめるGrana社のオーガニック穀物コーヒーシリーズ。飲む時間、飲む人を選びません。小さじ１〜２杯をカップに入れ、熱湯を注ぎ、かき混ぜてからお召し上がり下さい。大麦、ライ麦、チコリ、タンポポの根を使用。 内容量/ 100g 原産国: ポーランド 賞味期限: ３年 保存方法: 直射日光、高温多湿を避け常温保存 開封後賞味期限: 開封後は密閉し、高温多湿を避け、４週間以内に使い切る。 添加物: 無し アレルギー表示: 本品製造工場では、小麦、乳製品を含む製品を製造しております。 特徴 乳製品不使用 オーガニック ベジタリアン 遺伝子組換え不使用 原材料 有機大麦, 有機ライ麦, 有機チコリ, 有機タンポポ 成分情報 目安量: 100g 熱量: 336kcal タンパク質: 4.1g 脂質: 0.1g 炭水化物: 88g 食塩相当量: 0.21g

ごく貴重な有機JASの国産大豆と国産小麦、秩父の城峰山頂付近からわく天然水、そして伝統海塩「海の精」でつくりました。杉桶で仕込み、天然醸造法で1年以上、じっくり発酵熟成させています。塩水割りはしていない純醤油です。 名称 　　 有機こいくち醤油 原材料 有機大豆(国産)、有機小麦(国産)、食塩(海の精:伊豆大島産) 内容量 1000ml 保存方法 常温（直射日光、高温を避ける）※開封後冷蔵 販売者 海の精 栄養成分表示（100mlあたり）推定値 エネルギー：83kcal、たんぱく質：9.6g、脂質：0.0g、炭水化物：11.1g、食塩相当量：14.5g

有機しょうゆ ●厳選された国内産有機大豆と国内産有機小麦を使用して、約1年間杉製の木桶で醗酵・熟成されています。 ●有機JAS認証商品です。 ●木桶には、蔵独自の何種類もの酵母菌や乳酸菌が住み着くので、深みのある香りの良い醤油を醸造することができます。 ●醸造期間も木桶で仕込む場合は、何種類もの菌が時をずらして醗酵するため時間がかかります。 ●国内の原材料を使用して、日本の気候風土にあった醸造法が最もうまみを引き出してくれます。 ●開封後、条件によっては産膜酵母菌が繁殖し白や茶色のつぶつぶが浮かぶことがあります。害はありませんが濾すなどしてお使い下さい。 ●つぶつぶが浮かばないように保存の際時々振ったり、かき混ぜたりすると繁殖しにくくなります。 【召し上がり方】 醤油本来の旨味が多いため、刺身などのつけ醤油や、お浸しなどのかけ醤油、また焼き物などにも素晴らしい香りと風味が味わえます。 うまみが多いので煮物やおつゆなどの調理にも向いています。 【品名・名称】 有機こいくちしょうゆ(本醸造) 【有機しょうゆの原材料】 有機大豆(国産、遺伝子組み換えではない)、有機小麦(国産)、食塩 【栄養成分】 100ml当たり 熱量：83.6kcal、たんぱく質：9.4g、脂質：0.0g、炭水化物：11.5g、食塩相当量：16.5g 【保存方法】 直射日光を避け、常温で保存してください。 開封後は密栓し冷蔵庫で保存してなるべくお早めにお召し上がり下さい。 【注意事項】 本品は開封後は密栓し、冷蔵庫で保存してなるべく早くお召し上がりください。 *本体：ビンわれ注意 【原産国】 日本 【ブランド】 弓削多醤油

原材料は大豆だけ、熱湯で戻し、水洗いして使います。 あとはひき肉の様に使います。いろいろアレンジしてどうぞ。 原産国: スイス、オーストリア等 賞味期限: 10ヶ月 保存方法: 直射日光、高温多湿を避け常温保存 開封後賞味期限: 密閉保管しお早めにお召し上がり下さい 添加物: 無し アレルギー表示: 本品製造工場では、小麦、そば、乳成分、落花生、くるみを含む製品を製造しております。 特徴 ・乳製品不使用 ・オーガニック ・ベジタリアン ・コーシャ ・遺伝子組換え不使用 原材料 ・有機大豆 成分情報 目安量: 100g 熱量: 399kcal タンパク質: 52g 脂質: 11g 炭水化物: 34g 食塩相当量: 0.02g